روشی متفاوت که می‌توانیم برای مدت طولانی‌تری بهتر زندگی کنیم: بازسازی آسیب، به حداکثر رساندن قدرت، ایجاد انعطاف‌پذیری، شوک دادن به بدن، افزایش حافظه و مقابله با مرگ و میر.
در دوران فاصله گذاری اجتماعی، سلنا زمان بیشتری را درآشپزخانه سپری میکند. با وجود استعدادهای فراوان، آیا سلنا آشپز قهاری ست؟؟؟ در هر قسمت از این مجموعه سلنا با آشپز کارکشته ی همراه میشود و ....
هر قسمت از این مستند روی یک سرآشپز معطوف خواهد بود و نگاه آنها به زندگی را برای شما به تصویر می کشد. استعدادی که انها دارند و شور و شوق آنها برای آشپزی، در این مستند پرداخته شده است و زندگی منحصربفرد آنها به تصویر کشیده خواهد شد.
در این برنامه جو فراست، کارشناس روابط والدین، به سراسر آمریکا می‌رود و به والدین کمک میکند تا با رفتار فرزندانشان کنار بیایند.
